艾美丽和张小乐就更不用(yòng )说(shuō )了,俩人涨红的脸就能(néng )看出(chū )她们比平时艰难多少倍(bèi )。
张(zhāng )天(tiān )天假装闭着眼睛睡觉(jiào ),陈(chén )美(měi )一听,也是咳了一声,掀被(bèi )子盖上。
艾美丽这人就(jiù )喜欢(huān )被(bèi )人夸被人鼓励,听了(le )顾潇(xiāo )潇(xiāo )的赞赏,她立刻斗志昂扬(yáng )。
不,不是的,我不想玩(wán )。被(bèi )蒋少勋一下,艾美丽说(shuō )话更(gèng )加(jiā )结巴了。
顾潇潇一见到她(tā )回(huí )来,迫不及待的就问:蒋少(shǎo )勋有没有对你做什么?
跑远(yuǎn )了(le ),张小乐才担心的问:我(wǒ )们(men )就这样丢下美丽会不会(huì )不太(tài )好。
我们的膈肌和周围(wéi )的器(qì )官(guān ),会受到重力的作用(yòng ),同(tóng )步(bù )呼吸和跑步的节奏,能(néng )够(gòu )避(bì )免器官对隔膜施加不必(bì )要的(de )压力和对呼吸产生的阻(zǔ )碍,掌(zhǎng )握对了呼吸方法,会让我(wǒ )们(men )跑起步来轻松许多,不(bú )会那(nà )么快的消耗体力,明白(bái )了吗(ma )?
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