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这一声厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓(xià )得哭的更厉(lì )害，非但没(méi )松开，反而(ér )跟抱住(zhù )救命(mìng )稻草似(sì )的，死死的(de )抓着他大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。

抬头挺胸身体往前倾，然后站着不(bú )动，双手开(kāi )始练习摆臂(bì )。

蒋少(shǎo )勋开(kāi )了个口(kǒu )，剩(shèng )下的话(huà )，悉(xī )数被堵(dǔ )了回去。

最(zuì )开始是摆臂问题，所有的习惯，都是长期持续形(xíng )成的，既然(rán )如此，她就(jiù )让她们形成(chéng )正确姿(zī )势的(de )习惯。

说着(zhe )她又要(yào )往下(xià )倒，顾(gù )潇潇(xiāo )干脆把(bǎ )她被子掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起来，难道你(nǐ )还想一直输(shū )给吴倩倩不(bú )成？

他这活(huó )阎王的(de )架势(shì )，把艾(ài )美丽(lì )给吓到(dào )了，对上他(tā )犀利的眸子(zǐ )，她哇的一声哭出来。

此时艾美丽和张小乐脸色(sè )泛红，跑起(qǐ )来不至于吃(chī )力，但是却(què )也不轻松，因为必(bì )须要(yào )跟上陈(chén )美的(de )速度。