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见艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。

你们跑步的方式(shì )不对，我先给你们讲一(yī )下。

经(jīng )过一个月的训练(liàn )，她们(men )体能多少还是有(yǒu )些提高(gāo )，刚开始只是速(sù )度加快(kuài )了她们适应不了(le )。

这一(yī )声厉吼，直接把(bǎ )艾美丽(lì )吓得哭的更厉害(hài )，非但(dàn )没松开，反而跟抱住救(jiù )命稻草似的，死死的抓(zhuā )着他大腿不放，而且脑(nǎo )袋还不停的蹭来蹭去。

前面带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并(bìng )没有打算和平时出早操(cāo )一样，带着她们慢悠悠(yōu )的跑。

次日一大早，起(qǐ )床号还(hái )没打响，顾潇潇(xiāo )已经起(qǐ )床了。

见艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。

跑了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇潇发现身(shēn )后几人的喘息声有些过(guò )，她皱眉跑到旁边，让(ràng )陈美带(dài )跑。

没有女生，男生们(men )看个包子都觉得(dé )眉清目(mù )秀，所以军校里(lǐ )有多少(shǎo )女生，男生们都(dōu )如数家(jiā )珍，更别说还是(shì )美女级(jí )别的。