小姐操逼视频一区二区6

从现在开始，给我(wǒ )趴(pā )下，练习他(tā )们打靶(bǎ )时的动(dòng )作。

而顾潇潇的表现，确实也没有让丢顾首(shǒu )长的(de )脸。

环(huán )靶是六(liù )环的，从中心的红色圆圈开始往外扩张，总共六个(gè )圈，命中中(zhōng )心是10环(huán )，然后(hòu )依次往(wǎng )外扩张，第二圈是9环，最外圈是5环。

不行(háng )，不能(néng )停下，今天必(bì )须跑完(wán )三公里，你们就是爬也得给我爬过去(qù )，不(bú )准(zhǔn )休息(xī )。

她疑(yí )惑的挠(náo )了挠头(tóu )发，好像是顾潇潇教给她的。

她以为怎么说(shuō )她也(yě )能坚持(chí )到一公(gōng )里的距(jù )离，没想到刚跑了一圈，呼吸已经开始乱了(le )。

张(zhāng )小乐吃(chī )力的跑(pǎo )着，艾(ài )美丽倒(dǎo )是打了鸡血，她还没鸡血，不过她一(yī )直都(dōu )很(hěn )努力(lì )，顾潇(xiāo )潇比较(jiào )放心她(tā )。

大家调整一下呼吸，注意节奏，今(jīn )天第(dì )一(yī )天开(kāi )始练习(xí )，咱们(men )不求速(sù )度，只求坚持到最后。