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此时艾美丽和张小乐脸色泛(fàn )红，跑起(qǐ )来不至于吃力，但是却也不轻松，因为必须(xū )要跟(gēn )上陈(chén )美的(de )速度。

把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背(bèi )：胸(xiōng )要挺(tǐng )起来(lái )，不能驼背，上半身稍微往前倾一点，还有(yǒu )最重(chóng )要的(de )摆臂(bì )，你们把身体当做界限，摆臂的时候，手肘(zhǒu )的位(wèi )置一(yī )定不(bú )能超过身体那条界线，听到了吗？

你自己就(jiù )是个(gè )傻逼(bī )还说(shuō )别人。顾潇潇扫了她一眼。

蒋少勋实在没眼(yǎn )睛看(kàn )：我(wǒ )让你滚回去，明天再收拾你。

昨晚得亏艾美(měi )丽作(zuò )死，否则(zé )蒋少勋还真的会让她们在围墙上跳到天亮。

蒋蒋(jiǎng )蒋她(tā )结结(jié )巴巴的看着他，一双明亮的大眼睛扑闪扑闪(shǎn )的眨(zhǎ )着：可可(kě )可可可不可以，饶，饶

艾美丽淬：跑步还有(yǒu )啥方(fāng )式，不就(jiù )是迈开腿跑吗。