凌乱的公交车小镇7

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了(le )拍肖雪(xuě )的脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼背，上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾一点，还(hái )有最重(chóng )要的摆臂，你们(men )把身体(tǐ )当做界限，摆臂(bì )的时候(hòu )，手肘的位置一定不能(néng )超过身体那条界线，听(tīng )到了吗？

她只不过是稍(shāo )微加了一点速度，她们(men )似乎就被打乱了节奏。

大腿突然被抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮抽了抽，狠狠的(de )抽了抽(chōu )腿，可惜她抱得(dé )太紧，没抽开。

她只不(bú )过是稍(shāo )微加了一点速度(dù )，她们(men )似乎就被打乱了(le )节奏。

闻言，张小乐和(hé )艾美丽(lì )身体下意识挺直，目光(guāng )呆滞的看着她。

陈美早(zǎo )在顾潇潇下床的时候就(jiù )已经醒了，此时也已经(jīng )去了洗漱间。

顾潇潇刚(gāng )刚那一声吼，除了把艾(ài )美丽惊醒，其他人也被(bèi )吵醒了(le )。

此时艾美丽和(hé )张小乐(lè )脸色泛红，跑起(qǐ )来不至(zhì )于吃力，但是却(què )也不轻(qīng )松，因为必须要(yào )跟上陈(chén )美的速度。

此时(shí )艾美丽(lì )和张小乐脸色泛红，跑(pǎo )起来不至于吃力，但是(shì )却也不轻松，因为必须(xū )要跟上陈美的速度。

特(tè )殊训练有，不过得等你(nǐ )们体能达标再说，还没(méi )学会走就要学爬了你。