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乐乐(lè )很能(néng )吃苦(kǔ )，虽(suī )然她也手酸，但是没说什么，一直坚持(chí )着。

看见(jiàn )是顾(gù )潇潇(xiāo )，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓死(sǐ )我了(le )，大(dà )早上(shàng )还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

张小乐和肖(xiāo )雪也(yě )是拖(tuō )后腿(tuǐ )中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了(le )，一(yī )听要(yào )加练(liàn )，立(lì )刻叠好被子，从床上下来。

顾潇潇知道(dào )她脸(liǎn )皮薄(báo )害羞(xiū )，但(dàn )是这点必须克服，都已经进军校了，还(hái )脸皮(pí )薄，这不(bú )是好(hǎo )事儿。

第二种方法，是两步呼一次，两(liǎng )步吸(xī )一次(cì )，呼(hū )和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做(zuò )的不(bú )错，你们(men )两学着点儿。

顾潇潇叫住她们，陈美率先停(tíng )下，几人(rén )不解(jiě )的看着她。

停停停。顾潇潇叫住她们，对陈(chén )美说(shuō )：我(wǒ )教艾(ài )美丽和乐乐，你督促一下天天和肖雪。