她没好气的坐(zuò )回床上(shàng ),气鼓鼓的指(zhǐ )着她们(men )一个个:你还(hái )好意思(sī )问呢?我问你(nǐ )们,咱(zán )还是不是一个集体了(le ),不是(shì )说好共同进退(tuì )吗?你(nǐ )们怎么可以抛(pāo )下我一(yī )个人。
张天天(tiān )假装闭(bì )着眼睛睡觉,陈美一(yī )听,也是咳了(le )一声,掀被子盖上。
呼吸问(wèn )题好调节,姿势问题(tí )最难调(diào )节,她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标(biāo )准的四(sì )人,然而四人(rén )都没法(fǎ )改过来,反而(ér )越跑越(yuè )乱,连呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。
艾美丽和张小(xiǎo )乐就更不用说了,俩(liǎng )人涨红(hóng )的脸就能看出(chū )她们比(bǐ )平时艰难多少(shǎo )倍。
停(tíng )停停。顾潇潇(xiāo )叫住她(tā )们,对陈美说(shuō ):我教(jiāo )艾美丽和乐乐(lè ),你督(dū )促一下天天和肖雪。
艾美丽(lì )被她扯的一个(gè )趋咧,嘿嘿傻笑着:哎哟,好潇潇,我知(zhī )道你嘴(zuǐ )硬心软。
经过(guò )了快一(yī )个月的训练,她以为(wéi )她们就算体能不好,也不会差到哪里去,不至于(yú )跑十分钟就开(kāi )始喘。
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