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顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记(jì )住跑步的(de )时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

跑了差不多十分钟(zhōng )左右，顾(gù )潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

艾美丽缩了缩脖(bó )子，睁着(zhe )一双湿漉漉的眼睛盯着他看，那委屈的眼神，就好像真被他非礼过一般。

所以被吵醒(xǐng )非但没有(yǒu )起床气，反而还浑身振奋。

艾美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几个牲口。

艾(ài )美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾美丽身(shēn )边，她睡(shuì )相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体。

她一开始就把速度提的比较快，但(dàn )都注意在(zài )她们能接受的范围内。

夹杂着火气的话语，让顾潇潇脖子一缩，哀默的递给了艾美丽(lì )一个眼神(shén )，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。