艾(ài )美丽刚(gāng )打算趁(chèn )机吸口气,顾潇潇严(yán )肃的声(shēng )音吓得她赶紧闭上嘴巴,乖乖(guāi )的用鼻(bí )子吸气(qì )。
顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额:你们不(bú )用管这些原理,只要(yào )记住跑步的时候三步呼两步吸(xī ),鼻子(zǐ )吸气,嘴巴出(chū )气就对(duì )了,这(zhè )点能做(zuò )到吗?
现在全身上下(xià )除了手(shǒu )臂,其他的地方都不能动,手(shǒu )臂的疲(pí )惫立刻(kè )显现出(chū )来。
顾(gù )潇潇回(huí )头冲她龇牙:不,我(wǒ )嘴硬心(xīn )更硬,你要不要试试?
见艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气,顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁边引导:闭上(shàng )嘴巴,不要用嘴吸气,用鼻子(zǐ )吸,嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。
而张(zhāng )天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没(méi )开始喘,但顾潇潇发(fā )现她们(men )跑步的方式不对。
那怎么办?艾美丽(lì )担心的(de )问:我(wǒ )可不想(xiǎng )再输给(gěi )吴倩倩那傻逼了。
他(tā )突然觉(jiào )得,自己跟这么个脑残生气,真是最(zuì )大的失(shī )误。
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