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啊？教官，你说(shuō )什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻(bí )涕水。

他这活阎王的架势，把艾美丽给(gěi )吓到了，对(duì )上他犀利的(de )眸子，她哇(wa )的一声哭出来。

一行人洗漱(shù )完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇(xiāo )潇扯着她的衣领就往外拖：以后再这么(me )慢，直接别(bié )洗脸刷牙了(le )，我们可不(bú )等你。

艾美丽淬：跑步还有(yǒu )啥方式，不(bú )就是迈开腿(tuǐ )跑吗。

周围(wéi )不时传来的(de )视线，让脸皮薄的张小乐感(gǎn )到不好意思(sī )：潇潇，差(chà )不多应该可(kě )以了吧？

结(jié )果俩人更加茫然(rán )，不仅艾美(měi )丽和张小乐(lè )，就连张天(tiān )天和肖雪也(yě )是一脸懵逼。

顾潇潇知道她(tā )脸皮薄害羞(xiū )，但是这点(diǎn )必须克服，都已经进军(jun1 )校了，还脸皮薄，这不是好(hǎo )事儿。

所以(yǐ )被吵醒非但(dàn )没有起床气(qì )，反而还浑(hún )身振奋。

我们的膈肌和周围(wéi )的器官，会(huì )受到重力的(de )作用，同步(bù )呼吸和跑步(bù )的节奏，能够避(bì )免器官对隔(gé )膜施加不必(bì )要的压力和(hé )对呼吸产生(shēng )的阻碍，掌握对了呼吸方法(fǎ )，会让我们(men )跑起步来轻(qīng )松许多，不(bú )会那么快的(de )消耗体力，明白了吗？

大腿(tuǐ )突然被抱住(zhù )，蒋少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠狠的抽了(le )抽腿，可惜她抱得太紧，没(méi )抽开。