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见艾美丽和张小(xiǎo )乐(lè )张(zhāng )大(dà )嘴(zuǐ )呼(hū )气(qì )，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )皱眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸(xī )，嘴巴呼气。

夹杂着火气的话语，让顾潇潇脖子一缩，哀(āi )默(mò )的(de )递(dì )给(gěi )了(le )艾(ài )美(měi )丽(lì )一(yī )个(gè )眼神，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸(xī )，鼻(bí )子(zǐ )吸(xī )气(qì )，嘴(zuǐ )巴(bā )出(chū )气(qì )就对了，这点能做到吗？

你们俩呼吸没什么问题，但是跑步的(de )姿势不对，美丽和乐乐，你们俩也有这个问题。

那怎么办(bàn )？艾(ài )美(měi )丽(lì )担(dān )心(xīn )的(de )问(wèn )：我(wǒ )可不想再输给吴倩倩那傻逼了。

第二种方法，是两步呼一次(cì )，两步吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖(xiāo )雪(xuě )做(zuò )的(de )不(bú )错(cuò )，你(nǐ )们(men )两(liǎng )学(xué )着点儿。

说完，她又要往床上躺，被顾潇潇一把拉住：别睡，咱们之前怎么说好的加餐，你还想不想继续留在学校追你(nǐ )的(de )蒋(jiǎng )教(jiāo )官(guān )了(le )？

差(chà )不(bú )多(duō )过(guò )了十分钟左右，几人的手已经开始酸了，跑步的时候因为身(shēn )体(tǐ )在动，感觉还没那么明显。

蒋少勋开了个口，剩下的话(huà )，悉(xī )数(shù )被(bèi )堵(dǔ )了(le )回(huí )去(qù )。

哟(yō )，那不是顾潇潇吗？走近了，魏如昀才发现是1班的女生，他乐(lè )呵着问蒋少勋：蒋队，昨晚亲回去了吗？