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嘴里(lǐ )塞的鼓鼓的(de )，含糊着说(shuō )了一声谢谢(xiè )战哥，抓住(zhù )水壶就往嘴(zuǐ )里灌。

现在早已(yǐ )经不是刚进(jìn )校那会儿，基本上都是(shì )一个口号一(yī )个动作，听(tīng )到教官的声音，她们身体已(yǐ )经习惯(guàn )性做(zuò )出相应的动(dòng )作。

经过一(yī )段时间的训(xùn )练，加上顾潇潇(xiāo )之前已经教(jiāo )过她们跑步(bù )的技巧，几(jǐ )人体力得到(dào )了很大的提升，现在跑三公(gōng )里完全不在(zài )话下。

环靶(bǎ )是六环的，从中心的红(hóng )色圆圈开始往外(wài )扩张，总共(gòng )六个圈，命(mìng )中中心是10环(huán )，然后依次(cì )往外扩张，第二圈是9环，最(zuì )外圈是5环。

顾潇潇(xiāo )边跑(pǎo )边安慰肖雪(xuě )几人：跑慢(màn )点儿，慢慢(màn )坚持(chí )下去，以后(hòu )习惯就好了(le )。

终于吃饱(bǎo )，艾美丽发(fā )出一声感慨(kǎi )：有男朋友就是(shì )好。

她话音(yīn )一落，众人(rén )一哄而散，各回各的床(chuáng )上。

门外，301寝室的女生集体(tǐ )从大澡堂回(huí )来，刚(gāng )好一(yī )字不落的把(bǎ )她们的对话(huà )听完。

之前(qián )这俩人基本上都(dōu )是脸不红气(qì )不喘的状态(tài )，今天居然(rán )看到她们叉(chā )着腰微喘。