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听完顾潇潇说的，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么多(duō )讲究？

顾潇潇叫住她们，陈美率先停下，几人不(bú )解的看(kàn )着她。

我们的(de )膈肌和(hé )周围的(de )器官，会受到(dào )重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对(duì )隔膜施(shī )加不必(bì )要的压(yā )力和对(duì )呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步(bù )来轻松(sōng )许多，不会那(nà )么快的(de )消耗体(tǐ )力，明(míng )白了吗(ma )？

顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作的(de )死，总(zǒng )得自己(jǐ )来收。

一听到(dào )蒋教官(guān )这三个(gè )字，艾(ài )美丽就想到梦里蒋少勋露出獠牙，阴气森森的说(shuō )要和她(tā )上床，搞死她(tā )的事，浑身顿(dùn )时一个(gè )激灵。

顾潇潇一见到她回来，迫不及待的就问：蒋少勋(xūn )有没有(yǒu )对你做(zuò )什么？

艾美丽(lì )被她扯(chě )的一个(gè )趋咧，嘿嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我知道你嘴(zuǐ )硬心软(ruǎn )。

蒋少(shǎo )勋面色(sè )突变，眉心狠(hěn )狠的跳(tiào )动，再(zài )也忍不住，一把将她拽起来。