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经过了快一(yī )个月的训练(liàn )，她(tā )以为她们就(jiù )算体能不好，也(yě )不会差到哪里去(qù )，不至于跑十分(fèn )钟就开始(shǐ )喘。

居(jū )然敢强吻(wěn )蒋少勋(xūn )那个活阎(yán )王，还真是一波(bō )骚操作。

咦(yí )，她(tā )嫌弃的扯她(tā )耳朵(duǒ )，吸了口气(qì )，憋住肺活量大(dà )声喊道：起、床(chuáng )、了！

艾美丽被(bèi )吓得一个(gè )激灵，直接从床(chuáng )上立起来。

艾美(měi )丽好不容易跑回(huí )宿舍，推开(kāi )门就(jiù )靠在门板上(shàng )大口大口的喘气(qì )。

陈美早在顾潇(xiāo )潇下床的时候就(jiù )已经醒了(le )，此时(shí )也已经去(qù )了洗漱(shù )间。

从她(tā )悠然的语气，艾(ài )美丽听出八卦多(duō )余关心。

当(dāng )军人(rén )虽然不算肖(xiāo )雪的梦想，但却(què )是她喜欢做的事(shì )，所以为了提高(gāo )自己，她(tā )倒是挺(tǐng )愿意。

见(jiàn )艾美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾(gù )潇潇皱眉跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁边引导(dǎo )：闭(bì )上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴巴呼(hū )气。

方法(fǎ )用对了(le )，能事半(bàn )功倍，方法没用(yòng )对，则是事倍功(gōng )半。