现(xiàn )在调整了呼吸方式,体力消(xiāo )耗的没(méi )有那么(me )快,稍微轻松了一点(diǎn )点。
因(yīn )为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的态度总是嘻嘻(xī )哈哈的(de ),今天(tiān )突然严(yán )肃,让她们有些不习(xí )惯。
终(zhōng )于可以(yǐ )休息,艾美丽和张小乐狠狠(hěn )的松了(le )口气。
方法用对了,能事半功倍,方法没(méi )用对,则是事倍功半。
闻言,张小(xiǎo )乐和艾(ài )美丽身(shēn )体下意识挺直,目光(guāng )呆滞的(de )看着她(tā )。
那怎(zěn )么办?艾美丽担心的(de )问:我(wǒ )可不想(xiǎng )再输给(gěi )吴倩倩那傻逼了。
顾(gù )潇潇看(kàn )着她们(men ):首先(xiān ),你们跑步的方式不(bú )对,所(suǒ )以跑起(qǐ )步来,会更加费力,还有一(yī )点,你(nǐ )们已经(jīng )习惯了平时出操时的速度,所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一点,你们身体就受不(bú )了。
这(zhè )个问题(tí ),除了陈美,其余四人都做(zuò )的不标(biāo )准。
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