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好了好了，我(wǒ )起床。揉了把(bǎ )眼(yǎn )睛，她迷迷(mí )糊(hú )糊的说。

终(zhōng )于(yú )可以休息，艾(ài )美丽和张小乐狠狠的松了口气。

于是众人(rén )丧(sàng )尽天良，毫(háo )无(wú )良知的感叹(tàn )了(le )一句之后，纷(fēn )纷将艾美丽抛(pāo )诸脑后。

领子，回头对众人(rén )说：除了她，所(suǒ )有人挺好，立(lì )刻，马上，回(huí )去。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了(le )拍肖雪的脊背：胸要挺起来(lái )，不能驼背，上(shàng )半身稍微往(wǎng )前(qián )倾一点，还(hái )有(yǒu )最重要的摆臂(bì )，你们把身体当做界限，摆(bǎi )臂的时候，手(shǒu )肘(zhǒu )的位置一定(dìng )不(bú )能超过身体(tǐ )那(nà )条界线，听到(dào )了吗？

顾潇潇(xiāo )知道她脸皮薄害羞，但是这(zhè )点必须克服，都(dōu )已经进军校(xiào )了(le )，还脸皮薄(báo )，这不是好事儿(ér )。

听完顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑(pǎo )步(bù )还有这么多(duō )讲(jiǎng )究？

对上他严(yán )厉的眼神，艾(ài )美丽接着又缩了缩脖子：那(nà )，那我走了。

特(tè )殊训练有，不(bú )过得等你们(men )体(tǐ )能达标再说，还没学会走就(jiù )要学爬了你。