艾美丽也(yě )感觉脸(liǎn )上火辣辣的,因为周(zhōu )围的(de )男生都下意识朝她们这(zhè )边看(kàn ),所以速度也慢(màn )了下来(lái )。
见(jiàn )她脑袋不停往他(tā )腿心蹭(cèng )去,蒋少勋脸色顿黑(hēi ):你(nǐ )给我松开。
没一(yī )会儿,教官(guān )们陆陆续续来到(dào )操场上(shàng ),因(yīn )为起床号马上就(jiù )要打响(xiǎng )了。
现在对于艾美丽(lì )来说(shuō ),天大地大,睡(shuì )觉最大(dà ),可(kě )一想到每次她都(dōu )在拖后(hòu )腿,就不敢继续睡了(le )。
她(tā )看着陈美,让陈美和肖(xiāo )雪站(zhàn )出来并排跑了一(yī )小段,而后(hòu )把俩人叫回来。
你们看(kàn ),刚刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的(de )姿势是不是差别很大,跑步(bù )的时候,头部要(yào )正直,双眼(yǎn )直视前方,不要(yào )盯着地(dì )面看,你也可以眼睛(jīng )盯着(zhe )地面看,但是头(tóu )不能跟(gēn )着往(wǎng )下低。
最开始是(shì )摆臂问(wèn )题,所有的习惯,都(dōu )是长期持续形成的,既然如(rú )此,她就让她们形成(chéng )正确姿(zī )势的(de )习惯。
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