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顾潇潇叫(jiào )住她们，陈(chén )美率先停下，几(jǐ )人不解的看(kàn )着她。

次日(rì )一大早，起(qǐ )床号还没打(dǎ )响，顾潇潇已经(jīng )起床了。

顾(gù )潇潇无奈扶(fú )额：你们不(bú )用管这些原(yuán )理，只要记(jì )住跑步的时候三(sān )步呼两步吸(xī )，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气(qì )就对了，这(zhè )点能做到吗(ma )？

从她悠然的语(yǔ )气，艾美丽(lì )听出八(bā )卦多(duō )余关心。

听(tīng )完顾潇潇说(shuō )的，艾美丽(lì )和张小乐一脸懵(měng )逼：原来跑(pǎo )步还有(yǒu )这么(me )多讲究？

这(zhè )边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏如(rú )昀也被蒋少(shǎo )勋支走了。

瞥见他眉头(tóu )深深的皱在(zài )一起，艾美(měi )丽给吓得一个机(jī )灵，爱而克(kè )制的眼神，又来了。

一(yī )听到蒋教官(guān )这三个字，艾美丽就想到梦(mèng )里蒋少勋露(lù )出獠牙(yá )，阴(yīn )气森森的说(shuō )要和她上床(chuáng )，搞死她的(de )事，浑身顿时一(yī )个激灵。

说(shuō )完了艾美丽(lì )和张小乐的(de )问题，她才(cái )来说肖雪和张天(tiān )天的问题。

差不多过了(le )十分钟左右(yòu )，几人的手(shǒu )已经开始酸(suān )了，跑步的时候(hòu )因为身体在(zài )动，感(gǎn )觉还(hái )没那么明显(xiǎn )。