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听(tīng )完顾潇潇(xiāo )说的，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐一脸懵逼(bī )：原来跑(pǎo )步还有这(zhè )么多讲究？

而张天天(tiān )和肖雪虽然(rán )还没开始(shǐ )喘，但顾(gù )潇潇发现她(tā )们跑步的(de )方式不对。

只有意识(shí )到自己肩(jiān )上的责任，才会慢慢(màn )改变。

她只不过加快(kuài )了一些速(sù )度，才跑了(le )没十分钟(zhōng )，她们居然就已经开(kāi )始喘气了(le )。

艾美丽这(zhè )人就喜欢(huān )被人夸被人鼓励，听(tīng )了顾潇潇(xiāo )的赞赏，她(tā )立刻斗志(zhì )昂扬。

前(qián )面带跑的人(rén )很重要，尤其是节奏(zòu )问题，她(tā )并没有打(dǎ )算和平时出(chū )早操一样(yàng )，带着她们(men )慢悠悠的(de )跑。

她只(zhī )不过加快了(le )一些速度(dù )，才跑了没十分钟，她们居然(rán )就已经开始(shǐ )喘气了。

艾美丽缩了缩脖子，睁着一双(shuāng )湿漉漉的眼(yǎn )睛盯着他(tā )看，那委屈的眼神，就好像真(zhēn )被他非礼过(guò )一般。