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穿好衣服跳(tiào )下(xià )床，顾潇潇来到最(zuì )懒的艾美丽(lì )身边，她睡相(xiàng )及差，嘴巴呼呼的(de )张着，上面(miàn )还(hái )有晶莹的液(yè )体。

哟，那不是顾(gù )潇潇吗？走(zǒu )近(jìn )了，魏如昀才发现(xiàn )是1班的女生(shēng )，他乐呵着(zhe )问(wèn )蒋少勋：蒋队，昨(zuó )晚亲回去了(le )吗(ma )？

不，不是(shì )的，我不想玩。被(bèi )蒋少勋一下(xià )，艾美丽说话更加结(jié )巴了。

艾美(měi )丽绝望的看(kàn )着(zhe )几人飞快的背影，你们这几个(gè )牲口。

潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感觉(jiào )才(cái )跑了一小会(huì )儿，胸口就好像要(yào )炸了一样。

我(wǒ )们的膈肌和周围的(de )器官，会受(shòu )到重力的作(zuò )用(yòng )，同步呼吸和跑步(bù )的节奏，能(néng )够(gòu )避免器官对(duì )隔膜施加不必要的(de )压力和对呼(hū )吸(xī )产生的阻碍，掌握(wò )对了呼吸方(fāng )法，会让我(wǒ )们(men )跑起步来轻松许多(duō )，不会那么(me )快的消耗体力(lì )，明白了吗？

你们(men )俩呼吸没什(shí )么(me )问题，但是(shì )跑步的姿势不对，美丽和乐乐(lè )，你们俩也有这个问(wèn )题。

次日一(yī )大早，起床(chuáng )号(hào )还没打响，顾潇潇(xiāo )已经起床了(le )。

这一声厉吼(hǒu )，直接把艾美丽吓(xià )得哭的更厉(lì )害(hài )，非但没松开，反而跟抱住救(jiù )命稻草似的(de )，死死的抓着他大腿(tuǐ )不放，而且(qiě )脑袋还不停的(de )蹭来蹭去。

现在对(duì )于艾美丽来(lái )说(shuō )，天大地大(dà )，睡觉最大，可一(yī )想到每次她(tā )都(dōu )在拖后腿，就不敢(gǎn )继续睡了。