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她(tā )到(dào )底是怎么做到亲上(shàng )去(qù )的，呜呜呜这么恐怖(bù )，她刚刚一定是着魔(mó )了(le )。

现在调整了呼吸方(fāng )式，体力消耗的没有(yǒu )那(nà )么快，稍微轻松了一(yī )点点。

蒋少勋此时气(qì )的(de )脸色发黑，本身气势(shì )就吓人，他这么黑着(zhe )脸(liǎn )，把艾美丽吓得浑身(shēn )发抖。

顾潇潇知道她(tā )脸(liǎn )皮薄害羞，但是这点(diǎn )必须克服，都已经进(jìn )军(jun1 )校了，还脸皮薄，这(zhè )不是好事儿。

总有一(yī )天，她一定要让吴倩(qiàn )倩(qiàn )跪在地上给她道歉，让她瞧不起她，让她(tā )欺(qī )负她，哼。

把肖雪拉(lā )过来，她拍了拍肖雪(xuě )的(de )脊背：胸要挺起来，不能驼背，上半身稍(shāo )微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你们把(bǎ )身(shēn )体当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的位置一(yī )定(dìng )不能超过身体那条(tiáo )界(jiè )线，听到了吗？

她狐(hú )疑的看着他阴冷的表(biǎo )情(qíng )，视线盯着他削薄的(de )嘴唇看，难道他突然(rán )觉(jiào )得她吻技不错，所以(yǐ )打算原谅她了？

一行(háng )人(rén )洗漱完毕，只有艾美(měi )丽拖拖拉拉，顾潇潇(xiāo )扯(chě )着她的衣领就往外拖(tuō )：以后再这么慢，直(zhí )接(jiē )别洗脸刷牙了，我们(men )可不等你。

顾潇潇先(xiān )盯(dīng )着她，不停的在她(tā )旁(páng )边提醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐(jiàn )的(de )找到了规律，不用顾(gù )潇潇提醒，也能正确(què )的(de )呼吸了。

第二种方法(fǎ )，是两步呼一次，两(liǎng )步(bù )吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块(kuài )天(tiān )天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。