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什么时(shí )候(hòu )女生也能早(zǎo )起(qǐ )锻炼了？他感(gǎn )到惊奇。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记住，让人(rén )最舒适的跑(pǎo )步(bù )呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两(liǎng )步吸，既跑三步就呼(hū )一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并(bìng )且记住要用(yòng )鼻(bí )子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸(xī )气。

对上他严厉的眼(yǎn )神，艾美丽接(jiē )着又缩了缩(suō )脖(bó )子：那，那(nà )我(wǒ )走了。

理论道(dào )理说完，谁都(dōu )能明白，就是可惜长(zhǎng )期形成的习惯(guàn )一时间无法(fǎ )改(gǎi )变。

你自己(jǐ )就(jiù )是个傻逼还说(shuō )别人。顾潇潇(xiāo )扫了她一眼。

那怎么(me )办？艾美丽担(dān )心的问：我可(kě )不想再输给(gěi )吴(wú )倩倩那傻逼了(le )。

哟，那不是(shì )顾潇潇吗？走(zǒu )近了，魏如昀才发现(xiàn )是1班的女生，他乐呵着问(wèn )蒋(jiǎng )少勋：蒋队(duì )，昨晚亲回去了(le )吗？

一想到吴(wú )倩倩，艾美丽浑身燃(rán )起熊熊战火，凶狠的眼神仿(fǎng )佛想要将谁(shuí )撕(sī )碎。

对上他黑(hēi )气沉沉的脸，她莫名一惊，缩了缩(suō )脖子，恨不得(dé )找个地方转进(jìn )去。