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从她悠然的语(yǔ )气，艾美丽听(tīng )出八卦多余关(guān )心(xīn )。

一行人洗(xǐ )漱完毕，只有(yǒu )艾(ài )美丽拖拖拉拉(lā )，顾潇潇扯着(zhe )她的衣领就往(wǎng )外拖：以后再(zài )这(zhè )么慢，直接(jiē )别洗脸刷牙了(le )，我们可不等你(nǐ )。

很好，她不(bú )仅让他无法直(zhí )视包子这种可(kě )爱的食物，现(xiàn )在(zài )还让他无法(fǎ )直视自己的双(shuāng )唇(chún )。

听见她说的(de )话，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你梦(mèng )见啥了？

实在(zài )受不了他恐怖(bù )的(de )眼神，哇的(de )一声哭出来，身(shēn )子也跟着软倒(dǎo )在地上，死死(sǐ )的抱住他的大(dà )腿。

呼吸问题(tí )好(hǎo )调节，姿势(shì )问题最难调节(jiē )，她在旁边不停(tíng )的提醒动作不(bú )标准的四人，然而四人都没(méi )法改过来，反(fǎn )而(ér )越跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给(gěi )忘了。

经过一(yī )个月的训练，她们体能多少(shǎo )还是有些提高(gāo )，刚开始只是(shì )速(sù )度加快了她(tā )们适应不了。

见(jiàn )艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁边(biān )引(yǐn )导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴(zuǐ )吸(xī )气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。