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次日一大早(zǎo )，起床号还没(méi )打响，顾潇潇(xiāo )已经起床了(le )。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势(shì )是不是差别很(hěn )大，跑步的(de )时候，头部要(yào )正直，双眼(yǎn )直(zhí )视前方，不(bú )要盯着地面看(kàn )，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面(miàn )看，但是头(tóu )不能跟着往下(xià )低。

实在受不(bú )了他恐怖的(de )眼神，哇的一(yī )声哭出来，身子也跟着软(ruǎn )倒在地上，死(sǐ )死的抱住他(tā )的大腿。

艾美(měi )丽被吓得一(yī )个激灵，直接(jiē )从床上立起(qǐ )来(lái )。

张小乐和(hé )肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极(jí )多(duō )了，一听要(yào )加练，立刻叠(dié )好被子，从(cóng )床上下来。

现(xiàn )在对于艾美(měi )丽来说，天大(dà )地大，睡觉最(zuì )大，可一想(xiǎng )到每次她都在(zài )拖后腿，就(jiù )不敢继续睡了(le )。

不行。顾(gù )潇(xiāo )潇直接拒绝(jué )：别说话，照(zhào )着我说的做(zuò )。

从她悠然的(de )语气，艾美(měi )丽(lì )听出八卦多(duō )余关心。

之前(qián )说的呼吸方(fāng )法，她们都懂(dǒng )得，可后面(miàn )说的什么膈肌(jī )，就完全懵逼(bī )了。

从她悠(yōu )然的语气，艾(ài )美丽听出八(bā )卦多余关心。