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大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽(chōu )了(le )抽，狠狠的(de )抽(chōu )了抽腿，可惜(xī )她抱得太紧，没抽开。

见她脑袋不停往他(tā )腿(tuǐ )心蹭去，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋脸色顿黑(hēi )：你给我松开。

陈美那边也开(kāi )始让肖雪和张天天固定姿势摆臂。

领子，回(huí )头对众人说(shuō )：除了她，所(suǒ )有(yǒu )人挺好，立刻(kè )，马上，回去(qù )。

终于可以休息，艾美丽和(hé )张小乐狠狠的(de )松(sōng )了口气。

我(wǒ )们(men )的膈肌和周(zhōu )围(wéi )的器官，会受(shòu )到重力的作用(yòng )，同步呼吸和跑步的节奏，能(néng )够避免器官(guān )对(duì )隔膜施加不(bú )必(bì )要的压力和对(duì )呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸方法，会(huì )让我们跑起步(bù )来(lái )轻松许多，不(bú )会那么快的(de )消(xiāo )耗体力，明白(bái )了吗？

他鬼使(shǐ )神差的用手指碰了下自己的(de )唇瓣，唇瓣上(shàng )一(yī )片火辣，他(tā )触(chù )电似的把手收(shōu )回来，该死，他一定是疯了。

蒋少勋实在没眼睛看：我(wǒ )让(ràng )你滚回去，明(míng )天再收拾你(nǐ )。

艾美丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式(shì )，不就是迈开腿跑吗。