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好(hǎo )了好(hǎo )了，我起(qǐ )床。揉了把眼睛，她迷迷(mí )糊糊(hú )的说(shuō )。

终(zhōng )于可以休息，艾美丽和张小乐(lè )狠狠(hěn )的松(sōng )了口气。

张小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿(tuǐ )中的(de )一员(yuán )，但这俩人比艾美丽积极(jí )多了(le )，一(yī )听要(yào )加练，立刻叠好被子，从床上(shàng )下来(lái )。

顾(gù )潇潇叫住她们，陈美率先停下(xià )，几(jǐ )人不(bú )解的看着她。

看见是顾潇潇，艾美(měi )丽哎(āi )哟一(yī )声：怎么是你呀，吓死我(wǒ )了，大早(zǎo )上还(hái )没打起床号呢，你瞎折腾啥？

还别(bié )说，今天艾美丽这招，真是让她们(men )大开(kāi )眼界(jiè )。

昨(zuó )晚得亏艾美丽作死，否则(zé )蒋少(shǎo )勋还(hái )真的(de )会让她们在围墙上跳到天亮。

你们(men )看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是(shì )不是(shì )差别(bié )很大，跑步的时候，头部要正(zhèng )直，双眼(yǎn )直视(shì )前方，不要盯着地面看，你也(yě )可以(yǐ )眼睛(jīng )盯着地面看，但是头不能跟着(zhe )往下(xià )低。

艾美丽好不容易跑回宿舍，推(tuī )开门(mén )就靠(kào )在门板上大口大口的喘气。