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跑远了，张小乐才(cái )担心的问(wèn )：我们就(jiù )这样丢下(xià )美丽会不会不太好。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平(píng )时出操时(shí )的速度(dù )，所以我(wǒ )不(bú )过加快(kuài )了(le )一点，你(nǐ )们身体(tǐ )就(jiù )受不了(le )。

教官，我(wǒ )错了，求你绕我(wǒ )一命，我(wǒ )不要死啊(ā )

第二种方(fāng )法，是两(liǎng )步呼一次(cì )，两步吸(xī )一次，呼(hū )和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

蒋蒋蒋她结结巴巴的看着他，一双明亮的大眼睛扑闪扑闪(shǎn )的眨着：可可可可(kě )可不可(kě )以(yǐ )，饶，饶(ráo )

看见是(shì )顾(gù )潇潇，艾(ài )美丽哎(āi )哟(yō )一声：怎(zěn )么是你(nǐ )呀(ya )，吓死(sǐ )我了，大(dà )早上还没(méi )打起床号(hào )呢，你瞎(xiā )折腾啥？

不，不是(shì )的，我不(bú )想玩。被蒋少勋一下，艾美丽说话更加结巴了。

蒋少勋开了个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

蒋少勋此时气的脸色发黑，本身气势就吓(xià )人，他这(zhè )么黑着(zhe )脸(liǎn )，把艾(ài )美(měi )丽吓得(dé )浑(hún )身发抖(dǒu )。

她话音(yīn )落(luò )下，刚(gāng )准(zhǔn )备放下(xià )手(shǒu )臂休息(xī )的艾美丽(lì )把手臂摆(bǎi )得贼快。