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艾美(měi )丽一看又是跑步，头(tóu )疼的问了一句：咱(zán )不(bú )能有点特殊训练吗(ma )？

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽腿，可(kě )惜她抱得太紧，没(méi )抽(chōu )开。

蒋少勋面色突(tū )变，眉心狠狠的跳动(dòng )，再也忍不住，一把(bǎ )将她拽起来。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )无奈扶额：你们不(bú )用(yòng )管这些原理，只要(yào )记住跑步的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对了(le )，这点能做到吗？

终(zhōng )于(yú )可以休息，艾美丽(lì )和张小乐狠狠的松了(le )口气。

艾美丽绝望的(de )看着几人飞快的背(bèi )影(yǐng )，你们这几个牲口(kǒu )。

当军人虽然不算肖(xiāo )雪的梦想，但却是她(tā )喜欢做的事，所以(yǐ )为(wéi )了提高自己，她倒(dǎo )是(shì )挺愿意。

见她脑袋(dài )不停往他腿心蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你(nǐ )给我松开。

等她又(yòu )跑(pǎo )了两步，她才接着(zhe )道(dào )：ok，现在张大嘴巴(bā )呼气，不准吸。