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经过(guò )一(yī )个(gè )月的训练，她们(men )体(tǐ )能多少还是有些提高，刚开始只是(shì )速(sù )度(dù )加快了她们适应(yīng )不(bú )了。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不(bú )就是迈开腿跑吗(ma )。

抬(tái )头挺胸身体往前倾，然后站着不(bú )动(dòng )，双手开始练习摆(bǎi )臂(bì )。

蒋少勋此时气的脸色发黑，本身(shēn )气(qì )势(shì )就吓人，他这么(me )黑(hēi )着脸，把艾美丽吓得浑身发抖。

说(shuō )完(wán )，她又要往床上(shàng )躺(tǎng )，被顾潇潇一把拉住：别睡，咱们(men )之(zhī )前(qián )怎么说好的加餐(cān )，你还想不想继续留在学校追你的蒋(jiǎng )教(jiāo )官了？

闻言，张小(xiǎo )乐(lè )和艾美丽身体下意识挺直，目光(guāng )呆(dāi )滞(zhì )的看着她。

此时(shí )没(méi )有烈日，然而张小乐和艾美丽的脸(liǎn )上(shàng )，还是布满了汗水(shuǐ )，并且小脸通红。

终于可以休息，艾(ài )美(měi )丽和张小乐狠狠(hěn )的(de )松(sōng )了口气。

错。顾潇潇打断她：我(wǒ )不(bú )过(guò )是比平时出操加(jiā )快(kuài )了一点速度，你看看你们，自己能(néng )感(gǎn )觉得到吗？是不是(shì )比(bǐ )平时出操的时候吃力多了？