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现在全身上(shàng )下(xià )除了手臂，其(qí )他的地方都不能动(dòng )，手臂的疲惫立(lì )刻显现出来。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍(pāi )了(le )拍肖雪的脊背：胸(xiōng )要(yào )挺起来，不(bú )能(néng )驼背，上半身稍微往(wǎng )前倾一点，还(hái )有(yǒu )最重要的摆臂，你(nǐ )们把身体当做(zuò )界(jiè )限，摆臂的时候，手(shǒu )肘的位置一定(dìng )不能超过身体那条界(jiè )线，听到了吗(ma )？

夹杂着火气的话语(yǔ )，让顾潇潇脖(bó )子(zǐ )一缩，哀默的递给(gěi )了(le )艾美丽一个眼(yǎn )神，而后欢快的拉着(zhe )肖战撒有拉拉(lā )了(le )。

什么时候女生也(yě )能(néng )早起锻炼了(le )？他感到惊奇。

哇，原(yuán )来跑步还有那(nà )么多讲究。艾美丽惊(jīng )叹道。

大腿突(tū )然(rán )被抱住，蒋少勋眼(yǎn )皮(pí )抽了抽，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太紧，没(méi )抽(chōu )开。

呜呜，教官，我错了，是我(wǒ )非(fēi )礼你，你没有非礼(lǐ )我(wǒ )，呜呜她哭的(de )上气不接下气：要，要不，你非礼(lǐ )回(huí )来吧？