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现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉(jiào )最(zuì )大(dà )，可(kě )一(yī )想(xiǎng )到(dào )每(měi )次(cì )她(tā )都(dōu )在(zài )拖(tuō )后(hòu )腿(tuǐ )，就不敢继续睡了。

艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少勋的腿大声哀嚎。

她悄悄瞄(miáo )了(le )他(tā )一(yī )眼(yǎn )，长(zhǎng )得(dé )挺帅，给他亲回去能放过她吗？

咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺活量大声喊道：起、床、了！

特殊训练有，不过得等你们体能(néng )达(dá )标(biāo )再(zài )说(shuō )，还(hái )没(méi )学(xué )会(huì )走(zǒu )就(jiù )要(yào )学(xué )爬(pá )了(le )你(nǐ )。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步(bù )呼(hū )两(liǎng )步(bù )吸(xī )，既(jì )跑(pǎo )三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴巴吸气。

次日一大早，起床号还没打响，顾潇潇已(yǐ )经(jīng )起(qǐ )床(chuáng )了(le )。

她(tā )狐(hú )疑(yí )的(de )看(kàn )着(zhe )他(tā )阴(yīn )冷(lěng )的(de )表情，视线盯着他削薄的嘴唇看，难道他突然觉得她吻技不错，所以打算原谅她了？

说着她又(yòu )要(yào )往(wǎng )下(xià )倒(dǎo )，顾(gù )潇(xiāo )潇干脆把她被子掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起来，难道你还想一直输给吴倩倩不成？