讲解完之后，顾潇潇再次让陈美(měi )带着她们(men )跑，速度依然和刚刚一样，她继续在旁边看着她们跑。
听见她说的话，顾潇潇嘴角抽(chōu )搐：你梦(mèng )见啥了？
潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感觉才跑了一小会儿，胸口就好像要炸了一(yī )样。
之前(qián )说的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌，就完全懵逼了。
他鬼使神差的用(yòng )手指碰了(le )下自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把手收回来，该死，他一定是疯了。
顾(gù )潇潇先盯(dīng )着她，不停的在她旁边提醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐的找到了规律，不用顾(gù )潇潇提醒(xǐng )，也能正确的呼吸了。
见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。
艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘(wàng )了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。
理论(lùn )道理说完(wán )，谁都能明白，就是可惜长期形成的习惯一时间无法改变。
蒋少勋此时气的脸色发黑(hēi )，本身气(qì )势就吓人，他这么黑着脸，把艾美丽吓得浑身发抖。
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顾倾尔瞬间就蹙了蹙眉，却仍旧没有睁开眼睛，也没有动。