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乐(lè )乐更不用(yòng )说，她来(lái )军校的目的(de )就是为了(le )改变自己(jǐ )，而且本(běn )身也愿意吃(chī )苦。

张天(tiān )天假装闭着眼睛睡(shuì )觉，陈美一(yī )听，也是(shì )咳了一声，掀被子(zǐ )盖上。

跑(pǎo )步(bù )的时候，呼吸很重要，记住(zhù )，让人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸方法，有两种(zhǒng )，第一种(zhǒng )，是三步呼(hū )两步吸，既跑三步(bù )就呼一次(cì )气，再跑两(liǎng )步吸气，并且记住(zhù )要用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )呼气，一(yī )定不能张大嘴巴吸(xī )气。

蒋蒋蒋(jiǎng )她结结巴(bā )巴的看着他，一双(shuāng )明亮的大(dà )眼(yǎn )睛扑闪扑(pū )闪的眨着：可可可(kě )可可不可(kě )以(yǐ )，饶，饶(ráo )

顾潇潇仰头四十五(wǔ )度角望天(tiān )：自己作的(de )死，总得自己来收(shōu )。

咦，她(tā )嫌弃的扯她(tā )耳朵，吸了口气，憋住肺活(huó )量大声喊道(dào )：起、床(chuáng )、了！

顾(gù )潇潇回头(tóu )冲她龇牙：不，我嘴(zuǐ )硬心更硬，你要不(bú )要试试？

前(qián )面带跑的(de )人很重要，尤其是(shì )节奏问题(tí )，她并没有(yǒu )打算和平时出早操(cāo )一样，带(dài )着她们慢悠(yōu )悠的跑。

对上他黑(hēi )气沉沉的(de )脸，她莫名(míng )一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得(dé )找个地方转(zhuǎn )进去。