经过一个月的训练,她(tā )们体能(néng )多少还(hái )是有些(xiē )提高,刚开始(shǐ )只是速(sù )度加快(kuài )了她们适应不了。
很好,她(tā )不仅让他无法直(zhí )视包子(zǐ )这种可(kě )爱的食(shí )物,现(xiàn )在还让(ràng )他无法(fǎ )直视自(zì )己的双唇。
把肖雪拉过来,她拍了拍肖雪的脊背:胸要挺(tǐng )起来,不能驼(tuó )背,上(shàng )半身稍(shāo )微往前(qián )倾一点,还有最重要的摆臂,你们把身体当做界限(xiàn ),摆臂(bì )的时候(hòu ),手肘(zhǒu )的位置(zhì )一定不(bú )能超过(guò )身体那(nà )条界线,听到了吗?
潇潇,能不能慢一点儿。艾美(měi )丽感觉(jiào )才跑了(le )一小会(huì )儿,胸(xiōng )口就好(hǎo )像要炸(zhà )了一样。
顾潇潇看着她们:首先,你们跑步的方式(shì )不对,所以跑(pǎo )起步来(lái ),会更(gèng )加费力(lì ),还有(yǒu )一点,你们已经习惯了平时出操时的速度,所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点,你(nǐ )们身体(tǐ )就受不(bú )了。
他(tā )这活阎(yán )王的架势,把艾美丽给吓到(dào )了,对上他犀利的眸子(zǐ ),她哇(wa )的一声(shēng )哭出来(lái )。
啊?教官,你说什(shí )么?她脸上还挂着鼻涕水。
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