毕竟军校平时训练就已经够折腾人了,而且还(hái )要出早(zǎo )操,加(jiā )练的男(nán )生都很(hěn )少,没想到居然(rán )有女生(shēng )给自己加练。
一提起这个,蒋少勋眼皮(pí )没忍住(zhù )抽了抽(chōu ):别跟(gēn )我提她(tā )。
一提(tí )起这个,蒋少勋(xūn )眼皮没(méi )忍住抽了抽:别跟我提她。
你们跑步的(de )方式不(bú )对,我(wǒ )先给你(nǐ )们讲一(yī )下。
当(dāng )军人虽然(rán )不算肖(xiāo )雪的梦想,但却是她喜欢做的事,所以(yǐ )为了提(tí )高自己(jǐ ),她倒(dǎo )是挺愿(yuàn )意。
讲(jiǎng )解完之后,顾潇(xiāo )潇再次(cì )让陈美带着她们跑,速度依然和刚刚一(yī )样,她(tā )继续在(zài )旁边看(kàn )着她们(men )跑。
她(tā )一开始就(jiù )把速度(dù )提的比(bǐ )较快,但都注意在她们能接受的范围内(nèi )。
呼吸(xī )问题好(hǎo )调节,姿势问(wèn )题最难(nán )调节,她(tā )在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标准的四人,然而四人都没(méi )法改过(guò )来,反(fǎn )而越跑(pǎo )越乱,连呼吸节奏都给(gěi )忘了。
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