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经过一个(gè )月的训练，她们(men )体能多少还是有(yǒu )些提高，刚开始(shǐ )只是速度加快了(le )她们(men )适应不了。

很好(hǎo )，她不仅让(ràng )他无(wú )法直视包子(zǐ )这种(zhǒng )可爱的食物，现(xiàn )在还让他无法直(zhí )视自己的双唇。

跑远了，张小乐(lè )才担心的问：我(wǒ )们就(jiù )这样丢下美(měi )丽会(huì )不会不太好(hǎo )。

因(yīn )为平时顾潇(xiāo )潇说(shuō )话的态度总是嘻(xī )嘻哈哈的，今天(tiān )突然严肃，让她(tā )们有些不习惯。

现在调整了呼吸(xī )方式，体力消耗(hào )的没(méi )有那么快，稍微(wēi )轻松了一点(diǎn )点。

顾潇潇无奈(nài )扶额(é )：你们不用管这(zhè )些原理，只要记(jì )住跑步的时候三(sān )步呼两步吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出(chū )气就(jiù )对了，这点(diǎn )能做(zuò )到吗？

你们(men )跑步(bù )的方式不对(duì )，我(wǒ )先给你们讲一下(xià )。

看着她飞快的(de )背影，蒋少勋脸(liǎn )色黑如墨碳，想(xiǎng )起刚刚被她强吻(wěn )的画面，气到头(tóu )上，他突然笑出(chū )声。

艾美丽绝望(wàng )的看(kàn )着几人飞快(kuài )的背(bèi )影，你们这几个(gè )牲口。