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潇潇，这样有用吗(ma )？艾美(měi )丽哭丧着脸：我可不可(kě )以休息(xī )一会儿。

你们跑步的方(fāng )式不对(duì )，我先(xiān )给你们讲一下。

实在受(shòu )不了他(tā )恐怖的眼神，哇(wa )的(de )一声(shēng )哭出来(lái )，身子也跟着软倒在地(dì )上，死(sǐ )死的抱住他的大腿。

艾(ài )美丽此(cǐ )时早已(yǐ )经忘了刚刚的大(dà )胆，抱(bào )着蒋少(shǎo )勋的腿大声哀嚎(háo )。

指导(dǎo )完艾美(měi )丽，她又接着指导张小(xiǎo )乐，直(zhí )到她呼吸方式正确为止(zhǐ )。

你们(men )俩呼吸没什么问题，但(dàn )是跑步(bù )的姿势(shì )不对，美丽和乐(lè )乐，你(nǐ )们俩也(yě )有这个问题。

对上(shàng )他严(yán )厉的眼(yǎn )神，艾美丽接着又缩了(le )缩脖子(zǐ )：那，那我走了。

张小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是(shì )拖后腿中的一员(yuán )，但这(zhè )俩人比(bǐ )艾美丽积极多了(le )，一听(tīng )要加练(liàn )，立刻叠好被子，从床(chuáng )上下来(lái )。

前面带跑的人很重要(yào )，尤其(qí )是节奏问题，她并没有(yǒu )打算和(hé )平时出(chū )早操一样，带着(zhe )她们慢(màn )悠悠的(de )跑。