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领子，回头(tóu )对众人说：除了(le )她，所有人(rén )挺好，立(lì )刻，马(mǎ )上，回去。

穿好(hǎo )衣服跳下床，顾(gù )潇潇来到最(zuì )懒的艾美(měi )丽身边(biān )，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着(zhe )，上面还有(yǒu )晶莹的液(yè )体。

她(tā )话音落下，刚准(zhǔn )备放下手臂(bì )休息(xī )的艾美丽把(bǎ )手臂摆得(dé )贼快。

这一声厉吼，直(zhí )接把艾美丽(lì )吓得(dé )哭的(de )更厉害(hài )，非但没松开，反而跟抱住救命(mìng )稻草似的，死死的抓(zhuā )着他大(dà )腿不放，而且脑(nǎo )袋还不停的蹭来(lái )蹭去。

我们(men )的膈肌和(hé )周围的(de )器官，会受到重(chóng )力的作用，同步(bù )呼吸和跑步(bù )的节奏，能够避(bì )免器官对隔膜施(shī )加不必要的压力(lì )和对呼吸产(chǎn )生的阻碍(ài )，掌握(wò )对了呼吸方法，会让我们跑(pǎo )起步(bù )来轻松许多(duō )，不会那么快的(de )消耗体力，明白(bái )了吗？

艾美(měi )丽无奈，只能乖(guāi )乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了(le )张嘴呼气，不停的用(yòng )鼻子吸(xī )气呼气，张小乐(lè )也没做好，反而(ér )把脸憋了个(gè )通红。

艾(ài )美丽无(wú )奈，只能乖乖的(de )闭上嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘了(le )张嘴呼气(qì )，不停(tíng )的用鼻子吸气呼(hū )气，张小乐(lè )也没(méi )做好，反而(ér )把脸憋了个通红(hóng )。

从她悠然的语(yǔ )气，艾美丽(lì )听出八卦(guà )多余关(guān )心。