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穿好(hǎo )衣(yī )服跳下床，顾潇潇来到最(zuì )懒的艾美丽身(shēn )边，她睡相及(jí )差，嘴巴呼呼(hū )的张着，上面(miàn )还有晶莹的液(yè )体。

她只(zhī )不过加快了一(yī )些速度，才跑(pǎo )了没十分钟，她们居然就已(yǐ )经开始喘气了(le )。

那怎么办？艾美丽担心的(de )问：我可不想(xiǎng )再输给吴倩倩(qiàn )那傻逼了。

对(duì )上蒋少勋更(gèng )黑(hēi )的脸色，她(tā )猛(měng )地捂住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜欢你了(le )，你，你你，你千万不要乱(luàn )来，我是不会(huì )从你的。

蒋少(shǎo )勋面色突变，眉心狠狠(hěn )的跳动，再也(yě )忍不住，一把(bǎ )将她拽起来。

说着她又要往(wǎng )下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把她被子(zǐ )掀了：这可是(shì )你之前说的要(yào )加训，赶紧起(qǐ )来，难道你还(hái )想一直输给(gěi )吴(wú )倩倩不成？

潇(xiāo )潇，这样有(yǒu )用(yòng )吗？艾美丽(lì )哭(kū )丧着脸：我(wǒ )可不可以休息(xī )一会儿。

差不(bú )多过了十分钟(zhōng )左右，几人的(de )手已经开始酸(suān )了，跑步的时候因为身(shēn )体在动，感觉(jiào )还没那么明显(xiǎn )。

之前说的呼(hū )吸方法，她们(men )都懂得，可后(hòu )面说的什么膈(gé )肌，就完全懵(měng )逼了。

张天天(tiān )假装闭着眼睛(jīng )睡觉，陈美(měi )一(yī )听，也是咳(ké )了(le )一声，掀被(bèi )子(zǐ )盖上。