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张小乐和肖雪也是(shì )拖后腿中(zhōng )的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加练，立刻叠好被子，从床上下来。

顾(gù )潇潇知道(dào )她脸皮薄害羞，但是这点必须克服，都已经进军校了，还脸皮薄，这不是好事儿。

你(nǐ )自己就是(shì )个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼。

跑了差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人(rén )的喘息声(shēng )有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

见她脑袋不停往他腿心蹭去，蒋少勋脸色顿(dùn )黑：你给(gěi )我松开。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸(xī )，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

而张天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发(fā )现她们跑(pǎo )步的方式不对。

说完了艾美丽和张小乐的问题，她才来说肖雪和张天天的问题。

潇潇(xiāo )，能不能(néng )慢一点儿。艾美丽感觉才跑了一小会儿，胸口就好像要炸了一样。