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次日一大早，起床号(hào )还没打响，顾潇潇已(yǐ )经起床了。

她一开始(shǐ )就把速度提的比较快(kuài )，但都注意在她(tā )们能(néng )接受的范围内。

他饶(ráo )有兴致的看着她(tā )们，看来这次让两个(gè )班的(de )人不停比赛，还(hái )是有(yǒu )用处的，至少她(tā )们终(zhōng )于知道要提升自(zì )己了(le )。

她没好气的(de )坐(zuò )回床(chuáng )上，气鼓鼓的(de )指(zhǐ )着她(tā )们一个个：你(nǐ )还(hái )好意思问呢？我问(wèn )你们，咱还是不是一(yī )个集体了，不是说好(hǎo )共同进退吗？你们怎(zěn )么可以抛下我一(yī )个人(rén )。

潇潇，这样有(yǒu )用吗(ma )？艾美丽哭丧着(zhe )脸：我可不可以休息(xī )一会(huì )儿。

陈美早在顾(gù )潇潇(xiāo )下床的时候就已(yǐ )经醒(xǐng )了，此时也已经(jīng )去了(le )洗漱间。

她悄悄(qiāo )瞄了(le )他一眼，长得(dé )挺(tǐng )帅，给他亲回去能(néng )放(fàng )过她吗？

呼吸问题(tí )好调节，姿势问题最(zuì )难调节，她在旁边不(bú )停的提醒动作不标准(zhǔn )的四人，然而四人都(dōu )没法改过来，反(fǎn )而越(yuè )跑越乱，连呼吸(xī )节奏(zòu )都给忘了。

她直(zhí )接让(ràng )俩人停下来，展(zhǎn )开一(yī )米的距离，双腿(tuǐ )叉开(kāi )一前一后，做出(chū )跑步(bù )的姿势。

领子，回头(tóu )对众人说：除(chú )了(le )她，所有人挺好，立(lì )刻，马上，回去。