跑远(yuǎn )了,张小乐才(cái )担心的问:我(wǒ )们就这样丢下(xià )美丽会不会不(bú )太好。
她只不(bú )过是稍微加了(le )一点速度,她(tā )们似乎就被打(dǎ )乱了节奏。
现(xiàn )在调整了呼吸(xī )方式,体力消(xiāo )耗的没有那么(me )快,稍微轻松(sōng )了一点点。
艾(ài )美丽这(zhè )人就喜(xǐ )欢被人(rén )夸被人(rén )鼓励,听了顾(gù )潇潇的(de )赞(zàn )赏,她立刻(kè )斗志昂扬。
艾(ài )美丽刚要欢呼(hū ),就听她继续(xù )说道:反正你(nǐ )已经习惯被吴(wú )倩倩欺负和瞧(qiáo )不起了。
实在(zài )受不了他恐怖(bù )的眼神,哇的(de )一声哭出来,身子也跟着软(ruǎn )倒在地上,死(sǐ )死的抱住他的(de )大腿。
张天天(tiān )假装闭着眼睛(jīng )睡觉,陈美一(yī )听,也(yě )是咳了(le )一声,掀被子(zǐ )盖上。
说着她(tā )又要往(wǎng )下(xià )倒,顾潇潇(xiāo )干脆把她被子(zǐ )掀了:这可是(shì )你之前说的要(yào )加训,赶紧起(qǐ )来,难道你还(hái )想一直输给吴(wú )倩倩不成?
经(jīng )过了快一个月(yuè )的训练,她以(yǐ )为她们就算体(tǐ )能不好,也不(bú )会差到哪里去(qù ),不至于跑十(shí )分钟就开始喘(chuǎn )。
顾潇潇无奈(nài )扶额:你们不(bú )用管这些原理(lǐ ),只要(yào )记住跑(pǎo )步的时(shí )候三步(bù )呼两步(bù )吸,鼻子吸气(qì ),嘴巴出气就(jiù )对了,这点能(néng )做到吗?
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