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蒋少勋开了个口，剩下的(de )话，悉数被堵了回去。

陈美早(zǎo )在顾(gù )潇(xiāo )潇下床的时候就已经醒了，此(cǐ )时也已经去了洗漱间。

经过(guò )了(le )快一(yī )个月的训练，她以为她(tā )们(men )就算(suàn )体能不好，也不会差到哪(nǎ )里去(qù )，不至于跑十分钟就开始(shǐ )喘。

他(tā )这活阎王的架势，把艾美丽(lì )给(gěi )吓到(dào )了，对上他犀利的眸子(zǐ )，她哇(wa )的一声哭出来。

很好，她(tā )不仅(jǐn )让他无法直视包子这种可(kě )爱的(de )食(shí )物，现在还让他无法直视自(zì )己(jǐ )的双唇。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你们跑步的方式不对，所(suǒ )以跑(pǎo )起步来，会更加费力，还(hái )有一(yī )点(diǎn )，你们已经习惯了平时(shí )出操(cāo )时(shí )的速度，所以我不过加快了(le )一(yī )点，你们身体就受不了。

她(tā )狐(hú )疑的(de )看着他阴冷的表情，视线(xiàn )盯着(zhe )他削薄的嘴唇看，难道他(tā )突然(rán )觉(jiào )得她吻技不错，所以打算原(yuán )谅(liàng )她了？

命运之喉被锁住，艾(ài )美(měi )丽怂(sǒng )的一逼，此刻再看他黑(hēi )气(qì )沉沉(chén )的脸，她突然佩服她刚刚(gāng )的勇(yǒng )气(qì )。

第二种方法，是两步(bù )呼一(yī )次(cì )，两步吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块天天和肖(xiāo )雪(xuě )做的(de )不错，你们两学着点儿。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖的闭上(shàng )嘴巴(bā )，结果她愣是忘了张嘴呼(hū )气，不(bú )停的用鼻子吸气呼气，张小(xiǎo )乐(lè )也没(méi )做好，反而把脸憋了个(gè )通(tōng )红。