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第二种方法，是两步呼(hū )一次，两步吸(xī )一次，呼和吸(xī )按照1：1的节奏(zòu )，呼吸(xī )这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点(diǎn )儿。

顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们(men )，陈美(měi )率先停(tíng )下，几(jǐ )人不解(jiě )的看着(zhe )她。

为什么每个字拆开来她都知道，但是(shì )组合在(zài )一起，她就听(tīng )不懂了(le )。

呜呜(wū )，教官(guān )，我错(cuò )了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上(shàng )气不接(jiē )下气：要，要(yào )不，你(nǐ )非礼回(huí )来吧？

你自己(jǐ )就是个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼(yǎn )。

跑远(yuǎn )了，张(zhāng )小乐才(cái )担心的(de )问：我(wǒ )们就这(zhè )样丢下(xià )美丽会(huì )不会不太好。

不行。顾潇潇直接拒绝：别(bié )说话，照着我(wǒ )说的做(zuò )。

艾美(měi )丽被吓(xià )得一个(gè )激灵，直接从床上立起来。

此时艾美丽和张小乐脸色泛(fàn )红，跑(pǎo )起来不(bú )至于吃(chī )力，但(dàn )是却也(yě )不轻松(sōng )，因为(wéi )必须要跟上陈美的速度。