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对(duì )上他严厉的眼神，艾美丽接着又缩了缩(suō )脖子：那(nà )，那我走了(le )。

之前说(shuō )的呼吸方法(fǎ )，她们都(dōu )懂得，可后(hòu )面说的什(shí )么膈肌，就(jiù )完全懵逼(bī )了。

顾潇潇(xiāo )回头冲她(tā )龇牙：不，我嘴硬(yìng )心更硬，你要不要试(shì )试？

艾美(měi )丽淬：跑步(bù )还有啥方(fāng )式，不就是(shì )迈开腿跑(pǎo )吗。

顾潇潇(xiāo )看着她们(men )：首先，你(nǐ )们跑步的(de )方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力(lì )，还有一(yī )点，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们身(shēn )体就受不(bú )了。

见她脑袋不停往(wǎng )他腿心蹭去，蒋少(shǎo )勋脸色顿(dùn )黑：你给我(wǒ )松开。

她(tā )一开始就把(bǎ )速度提的(de )比较快，但(dàn )都注意在(zài )她们能接受(shòu )的范围内(nèi )。

艾美丽一(yī )看又是跑(pǎo )步，头疼的问了一(yī )句：咱不(bú )能有点特殊(shū )训练吗？

她直接让俩(liǎng )人停下来(lái )，展开一米(mǐ )的距离，双腿叉开一(yī )前一后，做出跑步的(de )姿势。