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顾潇潇(xiāo )叫住她们，陈(chén )美率先(xiān )停下，几人不(bú )解的看(kàn )着她。

讲解完(wán )之后，顾潇潇再次让(ràng )陈美带着她们跑，速(sù )度依然和刚刚一样，她继续在旁边(biān )看着她(tā )们跑。

呼吸问(wèn )题好调(diào )节，姿势问题(tí )最难调(diào )节，她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标(biāo )准的四(sì )人，然而四人(rén )都没法(fǎ )改过来，反而(ér )越跑越(yuè )乱，连呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更(gèng )加费力，还有一点，你们已经习惯了平时(shí )出操时的速度(dù )，所以(yǐ )我不过加快了(le )一点，你们身体就受(shòu )不了。

艾美丽这人就(jiù )喜欢被(bèi )人夸被人鼓励(lì )，听了(le )顾潇潇的赞赏(shǎng )，她立(lì )刻斗志昂扬。

她直接(jiē )让俩人停下来(lái )，展开(kāi )一米的距离，双腿叉(chā )开一前一后，做出跑(pǎo )步的姿势。

听(tīng )见她说(shuō )的话，顾潇潇(xiāo )嘴角抽搐：你梦见啥(shá )了？

你们俩呼吸没什(shí )么问题，但是跑步的(de )姿势不对，美(měi )丽和乐(lè )乐，你们俩也(yě )有这个(gè )问题。

看她哭(kū )的鼻涕(tì )一把眼泪一把(bǎ )，蒋少(shǎo )勋嫌弃的把手(shǒu )抽回来(lái )，看她哭的活(huó )像被他(tā )怎么了似的，他听的(de )脑门儿发痛。