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他(tā )第(dì )一次上(shàng )去的时候，照样摔了好(hǎo )几(jǐ )次才掌握技巧。

见众人一脸不(bú )相(xiàng )信的表情，陆宁摇头啧声道：你(nǐ )们还真是不可爱。

蒋少勋嗤笑(xiào )：我这是教你不要成天脑(nǎo )补(bǔ )，免(miǎn )得(dé )无妄之灾落到自个儿头(tóu )上(shàng )。

上(shàng )高(gāo )板，越高低台，上云梯(tī )，过独木(mù )桥，高板墙，钻铁丝网(wǎng )。

艾美丽(lì )一大早醒来，就看见顾(gù )潇(xiāo )潇直矗矗的坐在床上，不由愣(lèng )了(le )一下，揉了揉眼睛，不解的道(dào )：潇潇，你怎么起那么早？

睡不(bú )着(zhe )。顾潇潇随意说了一句，转移(yí )话(huà )题的问：时间还早，你(nǐ )怎(zěn )么不(bú )多(duō )睡下？

快速做完十个俯(fǔ )卧(wò )撑，顾(gù )潇潇猛地一下冲出去，速(sù )度快的(de )惊人，掀起一道风，陆(lù )宁(níng )从顾潇(xiāo )潇起跑开始，目光就一(yī )直(zhí )锁定在她身上。

你能有什么办(bàn )法(fǎ )？顾潇潇下意识嘟哝道，说完(wán )之(zhī )后，发现自己嘴欠，赶紧捂住(zhù )嘴(zuǐ )。

别看陆宁一副瘦弱斯文(wén )的模(mó )样(yàng )，这人在特a大队，可是(shì )出(chū )了名(míng )的(de )大力士。

沈莹的办公室(shì )里(lǐ )，陆宁(níng )和蒋少勋占据了主要位(wèi )置(zhì )，沈莹(yíng )只能坐在另外一边。