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难度加大就算(suàn )了，时间还缩短(duǎn )那么多，这是要(yào )人死的节奏，1分(fèn )30秒，别说一天了，一(yī )个月只能能达到(dào )都算突飞猛进。

当时俩人都是一(yī )份18秒，现在居然(rán )达到了一分零八(bā )秒的成绩。

听到(dào )蒋少勋给顾潇潇(xiāo )辩解，陆宁挑眉(méi )，不正经的笑道：蒋(jiǎng )大教官，你这是(shì )在维护肖战的女(nǚ )朋友吗？别忘了(le )，你也是有女朋(péng )友的人。

秦昊做(zuò )足了姿势，陆宁(níng )只让在起点做10个(gè )俯卧撑，为了显得比(bǐ )肖战厉害，秦昊(hào )果断做了是个。

他话里有话，蒋(jiǎng )少勋一下就听出(chū )来了，手中的动(dòng )作突然停顿：你(nǐ )知道什么？

为了(le )防止许城逃脱，他已经把势力移到了(le )国外，本以为他(tā )会就这样平淡的(de )度过为数不多的(de )时日，没想到那(nà )丫头终究还是出(chū )事了。

直升机的(de )门已经关上了，透过窗户，她看见他(tā )冷漠的侧脸。

睡(shuì )不着。顾潇潇随(suí )意说了一句，转(zhuǎn )移话题的问：时(shí )间还早，你怎么(me )不多睡下？

背着(zhe )手在六人面前来(lái )回走动，陆宁浅笑着：今天的考核内(nèi )容，依旧很简单(dān )，都是你们平时(shí )训练的内容。

看(kàn )到没有，今天的(de )考核内容，只是(shì )四百米障碍而已(yǐ )，不要求名额，也不用让你们跟谁比(bǐ )赛速度，只要能(néng )在规定时间内完(wán )成，都可以通过(guò )。