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对(duì )上(shàng )他黑气沉沉的脸，她莫(mò )名(míng )一惊，缩了缩脖子，恨不(bú )得找个地方转进去。

还别(bié )说(shuō )，今天艾美丽这招，真(zhēn )是(shì )让她们大开眼界。

他(tā )这(zhè )活(huó )阎王的架势，把艾美(měi )丽(lì )给(gěi )吓到了，对上他犀利的眸(móu )子，她哇的一声哭出来。

蒋(jiǎng )少勋实在没眼睛看：我(wǒ )让(ràng )你滚回去，明天再收(shōu )拾(shí )你(nǐ )。

顾潇潇无奈扶额：你(nǐ )们(men )不用管这些原理，只要(yào )记(jì )住跑步的时候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出气(qì )就(jiù )对了，这点能做到吗(ma )？

我(wǒ )我我，你你你，满意(yì )了(le )吗(ma )？睁着湿漉漉的双眼(yǎn )，她(tā )可怜兮兮的看着他。

第二(èr )种方法，是两步呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块天(tiān )天(tiān )和(hé )肖雪做的不错，你们(men )两(liǎng )学(xué )着点儿。

指导完艾美丽(lì )，她又接着指导张小乐，直(zhí )到她呼吸方式正确为止。

听(tīng )见她说的话，顾潇潇(xiāo )嘴(zuǐ )角(jiǎo )抽搐：你梦见啥了？